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因是子靜坐養生法

蔣維喬/著

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  5. ⒌ (2017-04-05 12:53 更新,共 20 章)
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出版社: 中國長安出版社
出版時間:
簡介:
靜坐氣功是我國固有的養生術,是一門既古老又科學的身心靈脩煉方法。自古以來,中國人一直以靜坐為涵養道德和保養身體的秘法。特別是佛教傳入中國之後,打坐更成為儒釋道所有修行者的必備功課。但是,因為沿襲幾千年來的秘不示人的陋習,導致知之者甚少,幾近失傳。眾多通俗小說的誇張描述,更使得大眾對靜坐的認識充滿了迷信色彩。
蔣維喬先生為求破除迷信,廣利眾生,決心公開推廣真正的靜坐養生秘法。《因是子靜坐養生法》是他幾十年親身經驗的總結,首次客觀地說明傳統功法的科學原理,不講怪力亂神,只講實證養生,簡單明瞭、便於掌握,“一掃曏者怪異之談,而以心理的、生理的說明之”,讀者若能按照書中所述如實修煉,定能激發身體潛能、受益一生。

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